肠道中的细菌可以影响你的健康吗?

2015年2月3日整合医学•迈克尔斯科特
肠道中的细菌

近年来,研究人员越来越有兴趣探索超过100万亿细菌之间的联系,其在人体上和人体,称为人体微生物组,以及各种健康问题。最近的几项研究发现了肠道中细菌的类型和数量与糖尿病和肥胖风险之间的联系,这可以增加您对其他严重健康状况,包括心脏病,中风,某些癌症和关节炎的风险。但为什么你的肠道细菌会影响你的健康?

你可能知道你的肠道中的细菌可以帮助你消化你吃的食物,但研究人员最近发现这些细菌的一些菌株也会影响身体储存脂肪的方式,反应信号饥饿感或充满大脑,并调节血糖水平。

瘦或脂肪:肠道细菌如何影响体重

华盛顿大学医学院的研究人员由Jeffery Gordon,MD领导,从人对双胞胎转移肠道细菌,其中一个是肥胖的,另一个是苗条的,进入小鼠的培养,使他们没有任何细菌。两组小鼠吃了同样的饮食,但那些从肥胖双胞胎中接受细菌的小鼠越来越含糊,而且比从细长的双胞胎中接受细菌的小鼠患有更多的身体脂肪。然后研究人员进行了相同的研究,而是在单独的笼子里保持两组小鼠,他们将它们放在一起。这一次,所有的小鼠都留下了瘦,因为肥胖人类的细菌的小鼠从他们的瘦笼伴侣中捡起了细菌。精益人类的细菌似乎抵消了细菌对肥胖人类的影响。

研究人员在由马丁·布拉斯,医学博士,该机构的人类微生物组项目主任率领的纽约大学朗格尼医学中心的另一项研究,发现肠道细菌和重量之间的附加链接。该研究表明细菌幽门螺杆菌曾经在消化道中有大量的人类,这可能在调节刺激饥饿感的激素方面发挥作用。由于更好的卫生已经降低了在人体胃肠道系统中的这些细菌的数量,这种激素可产生过量,让人觉得即使他们有足够的营养饥饿。

微生物组 - 糖尿病链接

研究人员还发现肠道细菌与2型糖尿病之间的联系。最近由Yalcin Basaran,MD领导的一项研究,并在国际内分泌学和内分泌会社会的年度联席会议上展示,发现肥胖或有2型糖尿病的研究参与者具有明显较低数量的最常见类型的肠道细菌。

其他研究表明,肠道细菌化妆的变化可能与发育1型糖尿病的风险有关控制某些类型的细菌数量可以帮助降低胰岛素抵抗,是2型糖尿病的发育的因素。

细菌只是健康方程的一部分

虽然这些早期的研究表明,肠道细菌可能在体重增加了重要作用,糖尿病,遗传和生活方式因素,包括饮食和运动的发展,也是方程的关键部分。了解最新研究科学发展可以帮助您制定个性化计划,以控制增加患糖尿病和其他健康问题的因素。

一种卫生顾问可以让您了解健康和健康领域的最新发展,并帮助您创建一个解决您个人健康风险和目标的策略。

话题: